{"title":"Yoga hoofdstandbankje","description":"\u003cp\u003eDe hoofdstand is een van de oefeningen waarbij veel mensen vastlopen, niet door gebrek aan kracht, maar uit terechte voorzichtigheid. Bij een vrije hoofdstand rust een aanzienlijk deel van het lichaamsgewicht op de halswervelkolom. Precies dat neemt een hoofdstandbankje weg: de gevoerde steunvlakken dragen het gewicht op de schouders, hoofd en nek blijven vrij. Daardoor kun je de positie langer vasthouden en lukt de start ook zonder jarenlange ervaring.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eAlle vijf VALENESS-varianten zijn technisch identiek: 61,5 × 36 × 33 cm, massief natuurlijk hout met antislipvoetjes, een 7 cm dik kussen met waterdichte bekleding, belastbaar tot 150 kg en met ongeveer 4 kg licht genoeg om het met één hand te verplaatsen. Alleen het uiterlijk verschilt, en dat bepaalt in de praktijk meer dan het klinkt: een toestel dat bij de ruimte past, blijft staan in plaats van na drie weken in de kast te verdwijnen.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eWit\u003c\/strong\u003e en \u003cstrong\u003eZwart\u003c\/strong\u003e zijn de ingetogen varianten, \u003cstrong\u003eGrijs textiel\u003c\/strong\u003e voelt warmer aan dan kunstleer en oogt het meest als een meubelstuk, \u003cstrong\u003eViolet\u003c\/strong\u003e is de opvallendste, en de \u003cstrong\u003eBlack Edition\u003c\/strong\u003e is de enige variant zonder zichtbaar natuurlijk hout.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eMeegeleverd worden een yogariem, een oefenposter, gereedschap en een montagehandleiding. Het kussen is uitneembaar en kun je verder gebruiken als yogablok. Het bankje is in enkele minuten opgebouwd.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eVeelgestelde vragen over het yoga hoofdstandbankje\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003eIs het bankje ook geschikt voor beginners?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eJa, juist voor beginners. Omdat het gewicht op de schouders rust en niet op het hoofd, vervalt het risico dat de vrije hoofdstand voor onervaren gebruikers lastig maakt. De meegeleverde oefenposter laat stap voor stap zien hoe je begint.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eWelke variant moet ik kiezen?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eTechnisch ontlopen de vijf elkaar niets: afmetingen, materiaal en maximale belasting zijn identiek. Kies op basis van de ruimte: lichte bekleding voor lichte ruimtes, Zwart en Grijs textiel als minst gevoelige varianten, Black Edition voor een doorlopend donker toestel.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eHoeveel ruimte heb ik nodig?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eHet grondvlak bedraagt ongeveer 61,5 × 36 cm. Daarnaast moet er naar boven en opzij genoeg ruimte vrij zijn voor de gestrekte benen, in de praktijk ongeveer twee meter plafondhoogte en een meter afstand tot meubels.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eKan het bankje ook anders worden gebruikt?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eJa. Het opent borstkas en schouders bij rekoefeningen, dient als steun bij de schouderstand en functioneert in het dagelijks gebruik als kruk of voetensteun. Het uitneembare kussen is tegelijk een volwaardig yogablok.\u003c\/p\u003e","products":[{"product_id":"yoga-kopfstandhocker-weiss","title":"VALENESS® Yoga hoofdstandbankje: natuurlijk hout, wit","description":"\u003cp\u003eDe hoofdstand zonder druk op de nek: het bankje vangt het gewicht op de schouders op, terwijl hoofd en halswervelkolom vrij blijven. De witte bekleding past in lichte ruimtes en maakt van het toestel een meubelstuk dat niet in de kast hoeft te verdwijnen.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eTechnische gegevens\u003c\/h3\u003e\u003ctable\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eAfmetingen\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e61,5 × 36 × 33 cm (L × B × H)\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eKussen\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e7 cm dik, waterdichte hoes, uitneembaar\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eMateriaal\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003emassief natuurlijk hout met antislipvoetjes\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eMaximale belasting\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003etot 150 kg\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eGewicht\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eca. 4 kg\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eMontage\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eongeveer 15 minuten, inbussleutel en schroeven worden meegeleverd\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/table\u003e\u003ch3\u003eKenmerken\u003c\/h3\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eOntlast nek en halswervelkolom bij de hoofdstand\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eOpent borstkas en schouders bij rekoefeningen\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eKussen uitneembaar en bruikbaar als yogablok\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eOok als krukje of voetensteun in de woonkamer\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eYogariem en oefenposter worden meegeleverd: instappen kan ook zonder voorkennis\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003ch3\u003eInhoud van de levering\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eHoofdstandbankje, uitneembaar kussen (bruikbaar als yogablok), yogariem, oefenposter, inbussleutel en schroeven, montagehandleiding\u003c\/p\u003e","brand":"VALENESS","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":51927236280653,"sku":"YGH2207","price":89.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0896\/8136\/3277\/files\/2_6da926e0-fdad-4c79-9ef4-be8c31ca0c10.jpg?v=1767772187"},{"product_id":"yoga-kopfstandhocker-schwarz","title":"VALENESS® Yoga hoofdstandbankje: natuurlijk hout, zwart","description":"\u003cp\u003eDe hoofdstand zonder druk op de nek: het bankje vangt het gewicht op de schouders op, terwijl hoofd en halswervelkolom vrij blijven. De zwarte bekleding is ongevoelig en de meest ingetogen van de vijf varianten.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eTechnische gegevens\u003c\/h3\u003e\u003ctable\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eAfmetingen\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e61,5 × 36 × 33 cm (L × B × H)\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eKussen\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e7 cm dik, waterdichte hoes, uitneembaar\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eMateriaal\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003emassief natuurlijk hout met antislipvoetjes\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eMaximale belasting\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003etot 150 kg\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eGewicht\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eca. 4 kg\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eMontage\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eongeveer 15 minuten, inbussleutel en schroeven zijn meegeleverd\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/table\u003e\u003ch3\u003eKenmerken\u003c\/h3\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eOntlast nek en halswervelkolom bij de hoofdstand\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eOpent borstkas en schouders bij rekoefeningen\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eKussen is uitneembaar en bruikbaar als yogablok\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eOok te gebruiken als krukje of voetensteun in de woonkamer\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eYogariem en oefenposter zijn meegeleverd: instappen kan ook zonder voorkennis\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003ch3\u003eInhoud van de levering\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eHoofdstandbankje, uitneembaar kussen (bruikbaar als yogablok), yogariem, oefenposter, inbussleutel en schroeven, montagehandleiding\u003c\/p\u003e","brand":"VALENESS","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":51927277961549,"sku":"YGH2208","price":89.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0896\/8136\/3277\/files\/VA351A_1.jpg?v=1767772140"},{"product_id":"yoga-kopfstandhocker-violet","title":"VALENESS® Yoga hoofdstandbankje, natuurlijk hout, Violet","description":"\u003cp\u003eDe hoofdstand zonder druk op de nek: het bankje neemt het gewicht op de schouders op, terwijl hoofd en halswervelkolom vrij blijven. Violet is de opvallendste variant, voor iedereen die zijn yogatoestel niet wil wegbergen.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eTechnische gegevens\u003c\/h3\u003e\u003ctable\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eAfmetingen\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e61,5 × 36 × 33 cm (L × B × H)\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eKussen\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e7 cm dik, waterdichte hoes, uitneembaar\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eMateriaal\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003emassief natuurlijk hout met antislipvoetjes\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eMaximale belasting\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003etot 150 kg\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eGewicht\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eca. 4 kg\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eMontage\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eongeveer 15 minuten, inbussleutel en schroeven zijn meegeleverd\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/table\u003e\u003ch3\u003eKenmerken\u003c\/h3\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eOntlast nek en halswervelkolom bij de hoofdstand\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eOpent borstkas en schouders bij rekoefeningen\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eKussen is uitneembaar en te gebruiken als yogablok\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eOok te gebruiken als kruk of voetensteun in de woonruimte\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eYogariem en oefenposter zijn meegeleverd: beginnen kan ook zonder voorkennis\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003ch3\u003eInhoud van de levering\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eHoofdstandbankje, uitneembaar kussen (te gebruiken als yogablok), yogariem, oefenposter, inbussleutel en schroeven, montagehandleiding\u003c\/p\u003e","brand":"VALENESS","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":51928627544397,"sku":"YGH2205","price":99.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0896\/8136\/3277\/files\/VA211F_1_73e53b4e-7082-4dc7-bc5a-71569ee86a65.jpg?v=1767772073"},{"product_id":"yoga-kopfstandhocker-grau-textil","title":"VALENESS® Yoga hoofdstandbankje: natuurlijk hout, grijs textiel","description":"\u003cp\u003eDe hoofdstand zonder druk op de nek: het bankje neemt het gewicht op de schouders op, terwijl hoofd en halswervelkolom vrij blijven. De grijze textielbekleding voelt warmer aan dan kunstleer en past in woonruimtes waar het toestel blijft staan.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eTechnische gegevens\u003c\/h3\u003e\u003ctable\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eAfmetingen\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e61,5 × 36 × 33 cm (L × B × H)\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eKussen\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e7 cm dik, textielbekleding, uitneembaar\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eMateriaal\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003emassief natuurlijk hout met antislipvoetjes\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eMaximale belasting\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003etot 150 kg\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eGewicht\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eca. 4 kg\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eMontage\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eongeveer 15 minuten, inbussleutel en schroeven zijn meegeleverd\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/table\u003e\u003ch3\u003eKenmerken\u003c\/h3\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eOntlast nek en halswervelkolom bij de hoofdstand\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eOpent borstkas en schouders bij rekoefeningen\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eKussen is uitneembaar en bruikbaar als yogablok\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eOok als krukje of voetensteun in de woonkamer\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eYogariem en oefenposter meegeleverd: beginnen kan ook zonder voorkennis\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003ch3\u003eInhoud van de levering\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eHoofdstandbankje, uitneembaar kussen (bruikbaar als yogablok), yogariem, oefenposter, inbussleutel en schroeven, montagehandleiding\u003c\/p\u003e","brand":"VALENESS","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":51928661590349,"sku":"YGH2206","price":99.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0896\/8136\/3277\/files\/VA595F_1_68c3e9f2-717d-4a1a-a830-2f1c4d4b3229.jpg?v=1767772030"},{"product_id":"yoga-kopfstandhocker-black-edition","title":"VALENESS® Yoga hoofdstandbankje: natuurlijk hout, Black Edition","description":"\u003cp\u003eDe hoofdstand zonder druk op de nek: het bankje neemt het gewicht op de schouders op, terwijl hoofd en halswervelkolom vrij blijven. De Black Edition combineert een donker frame met zwarte bekleding en is de enige variant zonder zichtbaar natuurlijk hout.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eTechnische gegevens\u003c\/h3\u003e\u003ctable\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eAfmetingen\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e61,5 × 36 × 33 cm (L × B × H)\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eKussen\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e7 cm dik, waterdichte hoes, uitneembaar\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eMateriaal\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003emassief natuurlijk hout met antislipvoetjes\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eMaximale belasting\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003etot 150 kg\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eGewicht\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eca. 4 kg\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eMontage\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eongeveer 15 minuten, inbussleutel en schroeven zijn meegeleverd\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/table\u003e\u003ch3\u003eKenmerken\u003c\/h3\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eOntlast nek en halswervelkolom bij de hoofdstand\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eOpent borstkas en schouders bij rekoefeningen\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eKussen is uitneembaar en bruikbaar als yogablok\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eOok te gebruiken als krukje of voetensteun in de woonkamer\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eYogariem en oefenposter meegeleverd: ook zonder voorkennis meteen te gebruiken\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003ch3\u003eInhoud van de levering\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eHoofdstandbankje, uitneembaar kussen (bruikbaar als yogablok), yogariem, oefenposter, inbussleutel en schroeven, montagehandleiding\u003c\/p\u003e","brand":"VALENESS","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":51928685216077,"sku":"YGH2209","price":99.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0896\/8136\/3277\/files\/B0FE89_1_e4835347-a42f-48bb-8d57-393b615d7ba8.jpg?v=1767771978"}],"url":"https:\/\/www.valeness.com\/nl\/collections\/yoga-kopfstandhocker.oembed","provider":"VALENESS","version":"1.0","type":"link"}